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中共中央宣傳部委托新華通訊社主辦

心燈相照聚能量 暖意同行向晴朗——包八十一中心理團輔活動

2026-04-08 10:31
來源:包頭市第八十一中

凝青春星光 赴璀璨成長

三月辭寒盡,四月起新柔。本學期,在同學們的熱切期待與積極響應下,我校“天使守護計劃”在上學期初代版本基礎上全面迭代升級,于溫馨真摯的互動中圓滿落下帷幕。活動延續“默默守護”的暖心內核,鼓勵同學們主動表達內心的小期待、小困惑,勇敢展示希望被看見的能力與閃光點,在班級中搭建起更深入、更真誠的情感聯結。

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從“守護”到“對話”:更深的理解,更緊密的紐帶

相較于初代版本的匿名關懷,2.0版本在守護之外新增“對話”維度。同學們既是悉心關照他人的“守護者”,也是愿意敞開心扉的“被守護者”,在默默陪伴的同時,主動傾訴煩惱、提出期待、展現特長。“我希望有人提醒今天的任務完成了嗎”“最近做題速度慢了,想提升效率”“我喜歡寫作愿與同學多交流”......一句句樸素真誠的話語,成為打破隔閡、拉近距離的鑰匙。活動讓單向的關懷,轉向雙向的看見與回應,在“幫助”與“被幫助”的溫暖流動中,班級情感紐帶愈發堅韌。一份份匿名驚喜、一張張鼓勵便簽、一次次志同道合的協作,讓感動與驚喜在教室中持續流淌。

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從向往光到成為光:在守護中完成成長蛻變

活動中,同學們的成長清晰可見:從最初守護時的小心翼翼,到如今彼此間坦誠自在的真誠互動;從一開始向往光,到慢慢接收光,再到主動用力發光。每位同學都身兼“感光者”與“發光者”雙重身份:作為感光者,敏銳地感知他人的需求與美好;作為發光者,以一己之力溫暖他人、展現價值。角色的互換,讓大家跳出自我中心,從不同視角理解人際關系。“原來一個小小的舉動,就能讓他人開心一整天”“說出困擾后,才發現有這么多人愿意陪伴與支持”。同學們在親身實踐中懂得,真誠關懷與坦率表達,是建立深度情感聯結的基石,尊重、信任與理解在細微互動中悄然生根,班級氛圍愈發和諧包容。

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清明思遠,叩問生命:AI時代,何為“人之所以為人”

恰逢清明,在緬懷追思、感悟生命的時節里,心理課堂以“天使守護計劃”為情感紐帶,順勢引導同學們展開對生命與自我的深度思考。當AI技術飛速發展,許多事務可被技術替代,甚至記憶能被存儲、情感能被模擬、思念能被“數字化復活”,我們不禁追問:什么,才是人類區別于AI最珍貴、最真實的特質?

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這場思考讓同學們重新審視自身的經歷:那些曾令人困擾的消極情緒、人際間的摩擦與爭吵、成長路上的挫折與痛苦,不再只是需要逃避的負擔,反而成為獨屬于人的真實體驗。正是情緒的起伏、感受的鮮活、關系的復雜、選擇的兩難,以及有限生命里的不確定性,構成了我們獨一無二的人生,讓“活著”有溫度、有重量、有意義。

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同學們在視角轉換中豁然懂得:正是這些不完美、有波動、會難過也會感動的真實體驗,讓我們區別于冰冷的程序與機器;正是人與人之間無法被算法復刻的牽掛、陪伴、守護與思念,才是生命最本真的價值。那些在“天使守護計劃”中感受到的溫暖,那些平凡日常里的喜怒哀樂,都因“真實”而格外可貴。

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春風潤心,行則致遠:以溫情守護,以生命成長

從暖心守護到生命思辨,一脈相承的心理團輔活動課程,讓同學們在感受人際善意的同時,更珍惜身為“人”的獨特與珍貴。一直以來,我校始終堅持以生為本,將心理健康教育與生命教育融入日常、落在細微,持續搭建多元育人平臺,用心守護每一位學生的心靈成長。“天使守護計劃”雖告一段落,但愛與善意永不落幕;清明的生命思考,更將化作成長的力量。未來,學校將繼續深耕心理健康與生命教育,以更多有溫度、有深度、有力量的活動,點亮心靈微光,凝聚成長能量,讓每一位學子在關愛中向陽而行,在真實的體驗里熱烈成長,在人與人的聯結中,讀懂生命、珍惜當下。

責任編輯:孔德明

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